Coole Tipps für Sommernächte

Hitze und hohe Luftfeuchtigkeit in der Wohnung machen es vielen Menschen im Sommer schwer, erholsamen Schlaf zu finden. In unseren Breitengraden liegt die optimale Temperatur im Schlafzimmer bei 18 Grad - ein utopischer Wert, wenn tagsüber rund ums Haus um die 30 Grad herrschen. Doch es gibt Möglichkeiten, trotz der Hitze erholsamen Schlaf zu finden.